Category Archives: FITNESS & RUNNING

START TO RUN, WEEK 4: DE VIJF KILOMETER IS IN ELK GEVAL BEREIKT

Aahhh, ik heb voor het eerst het idee dat ik echt trots op mezelf kan zijn! Afgelopen week rende ik drie keer een 5k uit! Weliswaar niet in een half uurtje en tussendoor werden ook stukken gelopen, MAAR TOCH. Volgens Start to Run mocht ik de schema’s van week 3 deze week herhalen, maar ik read more »

CURRENTLY CRAVING: PROFI HARDLOOPOUTFIT

FREE RUNS €124,95 €99,95 Nike via Zalando | ENKELSOKKEN €6,95 H&M | SPORT-BH €29,95 Nike via Zalando | HARDLOOPLEGGING €39,95 H&M | TANK TOP €19,58 Lookhuman.com Dank voor jullie comments op mijn Start to Run-update van laatst, waarin ik veel te dure (maar wel erg mooie) hardloopleggings cravete. Ik kreeg de tip eens bij H&M read more »

START TO RUN, WEEK 3: IK WIL EEN HARDLOOPLEGGING

Whoop whoop, het is weer tijd voor een Start-to-run update! Week 3 van het opbouwschema heb ik er inmiddels op zitten en, zoals je hieronder aan de data kunt zien, heb ik daar wederom wat langer dan een week over gedaan, haha. Maar dat geeft niet, want ik heb het ook gewoon ganz druk gehad met read more »

IK BEGIN RENNEN ZOWAAR LEUK TE VINDEN: KILLER BODY UPDATE #2

De eerste week van maart was gigantisch druk en als gevolg daarvan zette een verkoudheid een keer flink door (heb ik nóóit) en was ik drie dagen volledig uit de running (letterlijk), maar ik ging daarna gewoon door met mijn killer body quest en zie hier mijn update! Foto Dit ben ik natuurlijk wederom niet read more »

OMDAT IK OOK EINDELIJK EENS EEN KILLER BODY WIL VAN DE ZOMER

Tja, zie titel. Wat kan ik er nog meer over zeggen? Misschien dat ik me elk jaar met Oud & Nieuw voorneem een sixpack te krijgen en dat dat nog nooit is gelukt? Dat ik nog altijd in mijn Day Zero Project heb staan dat ik vijf kilo kwijt wil en ik daar nog geen read more »