Tag Archives: gezond eten

DE -2 KG LAAT OP ZICH WACHTEN

Ik zit inmiddels weer aardig in het ritme qua gezond eten, de eerste kilo ben ik nog altijd kwijt, maar de -2kg laat voorlopig nog lekker op zich wachten. Nu begrijp ik ook wel dat mijn sportregime van de afgelopen tijd (drie tot vier keer per week hardlopen en bijna dagelijks buikspiersessies) wellicht wat vetgewicht read more »