Tag Archives: health

DE -2 KG LAAT OP ZICH WACHTEN

Ik zit inmiddels weer aardig in het ritme qua gezond eten, de eerste kilo ben ik nog altijd kwijt, maar de -2kg laat voorlopig nog lekker op zich wachten. Nu begrijp ik ook wel dat mijn sportregime van de afgelopen tijd (drie tot vier keer per week hardlopen en bijna dagelijks buikspiersessies) wellicht wat vetgewicht read more »

GEEF MIJ MAAR SALADE

Sinds ik terug ben uit Athene probeer ik mijn eet- (en sport-) regime weer van harte op te pakken, maar het wil gewoon maar niet lukken. Ik wil weer in die flow komen waar ik voor Athene in zat verdorie! Daarom vandaag een beetje foodporn van die ene keer dat het me wel lukte een read more »